天天熬夜，已经是司空见惯的平常事了，早睡都好像是一件奢侈的事情。晚上10点来钟，肚子就有点儿闹意见，所以不管多忙，宵夜是一定少不了的。
远离闹市区，吃个宵夜真的挺麻烦，不如自己动手，前后花20分钟，一份香味扑鼻的美味就端上桌，吃一碗，心情愉悦又饱腹，这里吃货君给大家带来几道宵夜小吃。
一、鲜虾荞麦面：
鲜虾荞麦面不仅好吃而且还有健康减脂的功效哦。
用料：
鲜虾、荞麦面、小番茄、油醋汁沙拉；
步骤：
先煮荞麦面和虾；
以油醋汁沙拉把荞麦面调味，放上大虾；
放些蔬菜水果装饰一下，最后再淋上一点油醋汁沙拉，就可以食用了；
二、西红柿鸡蛋汤粉
用料：
番茄、鸡蛋、干米粉、花生油、盐、生抽；
步骤：
先将米粉煮开，煮10分钟左右，准备番茄和鸡蛋（喜酸多放番茄）；
然后将番茄切成小块，把鸡蛋打到碗里，把已经煮开的米粉捞出加入凉水漂洗；
炒锅中倒适量植物油，葱花煸炒出香味后，倒入西红柿翻炒；
加入适量的盐、生抽，翻炒出汤后加入热水，大火煮开；
水开后，将打散的鸡蛋淋入锅中，形成漂亮的鸡蛋花，尝尝咸淡，如果不咸再撒点盐，撒上香葱、淋上少许香油，便可以出锅食用；
三、自制鸡米花
- 用料：
- 鸡胸肉 、鸡蛋 、蒜泥 、蚝油 、生抽、食盐 、孜然粉 、淀粉 、生抽、胡椒粉
- 步骤：
- 鸡胸肉洗干净，切成均匀的丁。
- 切好的鸡肉丁，加盐，胡椒粉，孜然粉、淀粉、蒜蓉、生抽、耗油、十三香，搅拌均匀！
- 个鸡蛋搅拌均匀，加入拌好的肉中
- 搅拌好的鸡肉，腌制30分钟
- 腌制好的鸡肉放入裹炸粉中，让面粉包裹均匀!
- 锅中放入植物油，油热后，放入裹好面粉的鸡肉丁，炸熟即可；
- 四、黄瓜汁
- 黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。晚上饿了就喝上一杯，会有饱腹感，但又不会发胖哦!
- 用料：
- 鲜黄瓜，蜂蜜少许（可不放）
- 步骤：
- 黄瓜洗净切丁，将切好的黄瓜放入榨汁机的搅，加入适量凉开水
- 把榨好的黄瓜汁过滤；
- 加入适量蜂蜜，搅拌均匀后便可饮用。
- 五、香蕉奶昔
- 香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，主要材料有香蕉、鲜牛奶等。香蕉奶昔口味偏酸甜，清凉解火，适合春夏两季饮用。
- 用料：
- 香蕉、鲜牛奶
- 步骤：
- 将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；
- 将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；
- 启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；
- 看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之；
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