如果您忘记了社保卡卡号，可以通过以下方法查询：
电话查询
拨打社保服务热线 `12333`，按照语音提示提供个人身份信息（如姓名、身份证号码等），客服人员会帮您查询社保卡卡号。
网上查询
访问当地社保官方网站，找到“个人社保信息查询”入口，输入身份证号码、密码等信息登录后查询社保卡卡号。
使用支付宝或微信等手机应用程序，在相关服务中找到社保查询选项，输入身份证号码后查询。
社保经办机构查询
携带有效身份证件（如身份证、户口簿等）前往当地社保经办机构窗口，工作人员会帮您查询社保卡卡号。
银行查询
如果社保卡是与银行联合发行的，可以携带有效身份证件前往发卡银行的网点，向银行工作人员说明情况，他们可以通过银行系统查询社保卡卡号。
自助查询
访问全国人社政务服务平台网站，注册并登录后，选择“社会保险个人权益记录查询打印”或“个人社保参保证明查询打印”服务进行查询。
社保局官网或APP查询
登录当地社保局官网或下载当地社保APP，注册登录后查询社保卡卡号。
请选择您认为最方便的方式进行查询
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