惩罚物是指那些能够降低某种行为发生概率的厌恶刺激或事件。具体来说，当个体在特定情境下表现出某种行为后，如果及时受到厌恶刺激（如电击、噪音、体罚等）或失去正在享受的正强化物（如奖励或赞扬），这种行为在未来相同或类似情境下发生的可能性就会降低。这种通过厌恶刺激或撤销正强化物来减少不良行为发生的方法，是行为心理学中行为矫正的重要原理之一
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