人们选择什么事都自己承受可能有多种原因，以下是一些可能的解释：
社会压力：
现代社会的快节奏和高要求可能迫使个人独立面对问题，以证明自己的能力和价值。
自我认同：
一些人认为，通过独立解决问题，可以更好地证明自己的能力和价值。
恐惧与不信任：
害怕他人无法理解自己的需求，或者担心别人会把事情搞砸，导致人们倾向于独自承担。
不想给别人添麻烦：
许多人倾向于自己解决问题，避免给他人带来负担。
因果责任：
一些观点认为，个人应对自己的行为负责，无论好坏，都要自己承担后果。
成熟与独立性：
成年人明白生活充满挑战，学会独立面对和处理问题，是成熟的标志。
个人性格：
有些人天生性格独立，不愿依赖他人，也不愿欠别人什么。
避免信任问题：
有时候，即使向他人倾诉，也可能因为缺乏信任而得不到理解或帮助。
适当的倾诉与倾听：
虽然人们可能倾向于自己处理问题，但适当的倾诉和倾听对于心理健康同样重要。
理解这些原因有助于我们认识到，虽然独自承担问题可能带来一定的心理和身体健康负担，但适度的独立性和自我责任感也是个人成长和成熟的标志。同时，与他人建立信任和良好的沟通也是减轻负担、获得支持的重要途径。
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