课和课程的区别主要在于它们所指的范畴和侧重点不同：
课
指的是单独的一门课业或者若干门独立的课业，例如语文课、数学课、英语课等。
是课程的基本单位，通常是在规定的时间内，组织学生学习规定教学内容的形式。
课程
指的是授课的进程、课时安排，如教师授课课程的安排、课程表等。
涵盖更广泛的概念，包括教学科目、有计划的教学活动、达成预期学习结果的过程、学习经验、社会文化的再生产以及社会改造。
简而言之， 课强调的是教学内容的具体实施，而 课程则关注教学内容的整体规划、安排以及学习进程。两者是相互联系又相互统一的。
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