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如今，健康是人们最为关注的话题之一，运动与营养是公认的健康生活两大基石。运动对健康的促进作用已广为人知，而科学补钙作为营养支持的重要组成部分，却常常被忽视。钙作为人体含量最多的矿物质，99%存在于骨骼中，1%参与肌肉收缩、神经传导等关键生理活动。血钙浓度每下降1%，肌肉效率可能降低5%—10%，足见
